廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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【貧民窟養貓少女喵】獨家原創 禁止一切搬運、抄襲、洗稿等行為。 我是你們的楊小喵呀~ 哈嘍，小喵迷們，大家好啊。 每當提起貓咪和水，接著總是一聲嘆息，好像喵星人天生對水不感興趣，甚至厭惡至極，每次洗澡的時候，簡直就是要貓命。鏟屎官為了給喵星人洗澡，可謂是在浴室鬥智鬥勇，上下翻飛，左右橫跳，最終慘澹收場。 ... 為什麼水對貓咪來說這麼可怕？明明每天都喝水呀。只要貓毛被打濕了一點，就渾身不自在，任何威逼利誘的手段，在濕身面前都毫無作用。 可是！可是！可是！我有那麼一群貓，是例外，養了這些品種的貓，不僅每天都可以享受給貓泡澡的樂趣，甚至可能你需要給你家的貓咪建一個游泳池。 ... 第1種、土耳其梵貓 這些原產於土耳其東部梵湖岸邊的小貓咪們，天生就非常喜歡游泳，甚至最喜歡吃的食物、也是在湖中捕撈的那些魚兒，對他們來說，洗澡、游泳只是日常活動。 ... 土耳其梵貓的游泳技能，天生就是點滿的，在其他的貓咪怕水，怕貓毛被沾濕的情況下，土耳其梵貓的被毛，已經進化出了防水模式。 在這種情況之下，如果鏟屎官給土耳其梵貓洗澡，他們會非常開心，表現出極大的興趣，甚至每天會催促鏟屎官，土耳其梵貓：今天該泡澡了喲～ ... 第2種、孟加拉豹貓 天生有美麗花紋的豹貓們，同樣不怕水，現在家養的孟加拉豹貓，是印度南部孟加拉灣的野生豹貓亞種和純種埃及貓雜交而來的品種，由於原先的豹貓祖先本身生活在濕熱的叢林之中，所以他們並不怕水，甚至比較愛玩水。 ... 不過孟加拉豹貓只是天生對水不這麼討厭而已，想要愉快的洗澡，還是需要鏟屎官多加引導的，孟加拉豹貓的被毛和普通貓被毛一樣，也是不防水的。 在這種情況下，如果鏟屎官給孟加拉豹貓洗澡，他們只會表現出一臉無所謂的樣子（就是這麼酷），不過如果鏟屎官能好好引導、循循善誘，說不定他們也會愛上泡澡。 ... 第3種、阿比西尼亞貓 上次小喵我給大家介紹完了阿比西尼亞貓，許多鏟屎官都表示：哇噻，好看！想養！ 悠久的歷史，神秘的血統，一坐一立都有種貓王的氣質，實際上卻是逗逼、溫柔、脾氣好，甚至有一些些膽小，好奇心很重，阿比西尼亞貓，雖然許多人都說他們是埃及貓的後代，但是他們對水卻沒有表現出多麼敏感和厭惡。 ... 也許和性格有關吧，阿比西尼亞貓通常的性格溫和，很通人性，所以即使不是特別喜歡水，他們也不會表現出非常抗拒的樣子，但是還是要提醒各位鏟屎官，阿比西尼亞貓是短毛貓，所以在健康狀態下它們不宜經常洗澡，6月齡以內的小貓，洗澡很容易得病，一般成年貓每兩三個月洗一次就可以了。 ... 第4種、緬因貓和挪威森林貓 來自戰鬥民族的緬因貓和挪威森林貓，都是來自寒帶的貓咪品種，但自幼的生長環境，決定了他們的皮毛進化出了相應的防風防水能力，甚至在野外，它們都是靠河中的魚填飽肚子。 畢竟是戰鬥民族的貓咪們，面對水絕對不可以唯唯諾諾，奧利給！夏天天氣太熱的時候，長毛的它們恨不得成天泡在水裡，鏟屎官能建個游泳池就好了~ ... 緬因貓和挪威森林貓都是長毛貓品種，被毛還防水，所以鏟屎官想要徹底給它們洗個澡的話，最好弄一個泡澡桶，洗澡前需要將他們的毛髮充分的梳理，防止沾水之後毛髮糾結，那將花去鏟屎官更多的時間去整理。貓咪洗澡的水溫也不宜太高，40度左右為宜，並且要保持室內的溫暖，及時添加新的熱水，避免小貓咪們感冒。 ... 第5種、漁貓 說到不怕水，又怎麼能少了漁貓呢，漁貓天生就是為打魚而生的。羽毛們主要分布在中南半島、印度、蘇門答臘、斯里蘭卡、孟加拉和爪哇島。這些地方都有豐富的熱帶雨林，讓他們生活在林區的灌木叢地帶以及沿河的蘆葦叢。 每天漁貓的日常，就是在水裡面游個泳，順便把早飯、晚飯、午飯解決掉。 ... 可愛是可愛，萌是萌，但是他們並不是普通人可以養的小貓咪哦，漁貓生性兇猛，人工馴養不易，屬於野生貓咪，漁貓的平均壽命可以到達10歲左右。 我們可以在一些動物園裡面看到他們，漁貓現在在中國已經被確定為國家二級保護動物，被世界自然保護聯盟紅色名錄列為瀕危品種。所以，如果你真的非常喜歡漁貓，想養漁貓，那麼辦法就只有一個，那就是好好學習，去應聘動物園的飼養員。 ... 小夥伴們，你家的貓咪怕水嗎？ 更多有趣寵物小故事，盡在【貧民窟養貓少女喵】 喜歡我就關注我，我是那個天天鏟屎的養貓少女，愛你呦~ ...
內容簡介
他龜裂、染黃、苦行的冒險足跡
是指出靈性道路的地圖指南
四十年前，一個尋夢的美國少年去紐約參加搖滾音樂節，
卻怎麼也料不到竟會開始一場無邊無際的世界冒險……
他僅靠徒步、搭便車，
走遍全歐、土耳其、阿富汗、巴基斯坦；最後，轉進印度，
通過不可思議的身心靈試煉、威脅、誘惑，
一窺歐亞靈性文化萬花筒。
本書特色
1.國際奎師那知覺協會的靈性導師、管理委員。
2.他創立孟買巴克提韋丹塔醫院，除了長駐孟買，也經常於全球各地講學。
作者簡介
蘭妲納特．斯瓦米（Radhanath Swami）
生於1950年的芝加哥。他少年時期即離鄉背井，展開靈性的追尋，最終找到「奉愛瑜伽」(bhakti yoga)。目前，他往返於歐、亞、美洲之間，教育人們關於奉愛瑜伽的智慧，也常可在他於印度孟買所建立的靈性社區見到他的身影。
認識蘭妲納特．斯瓦米的人對他讓人們離神更近些的努力都津津樂道；而且非常稱許他的輕鬆、愉快、簡樸、幽默感。他天性不愛出風頭，對於受他鼓勵指導而成立的靈性社區、貧童供餐、慈善醫院、環保農場、學校、靈修所、緊急支援計畫等等均不願居功，卻使得訪客及友人更受他的啟發。「他好像把人生看做是神不斷祝福的恩典，」一名仰慕者說：「然而，他不曾遺失人性面。他的親和力讓人們覺得只要肯誠心努力，他們也能找到通往內在平靜和覺悟神的歸途。」
蘭妲納特．斯瓦米官網：
出自《薄伽梵歌》的話語：
「有一個地方，一個至高目的地。一到了那裡，將永不重返這個必死的世界。」
譯者簡介
江信慧
畢業於國立政治大學英語系，美國密西根州立大學碩士。著有《瑜伽飲食養生全書》、《最後一堂瑜伽課－薄伽梵歌第十五章的故事》、《Discover Yoga–––探索瑜伽》、《薄伽梵歌－瑜伽奧義書》、《印度智慧書－認識薄伽梵歌的第一本書》。
譯文賜教處：
目錄
緣起
序曲
尼泊爾──濕婆神廟
抓住我的警察高舉手中棍棒，吼聲如雷。他們會當眾打我嗎？
I 成長足跡
1 美國芝加哥－－丹尼家的地下室
「這是祕密喔……我爸媽都很討厭你耶。」
2 高地公園雪舞森林－－不坐椅子也不愛新衣
「拉比，我應該如何祈禱？」
3 少年－－青澀的迷網，掙脫的勇氣
聽到消息後，我在心中不斷問道：「我是誰？我要去哪裡？」
II 歐亞足跡
7 盧森堡－－絕地逢生
當下可說幾乎什麼都沒了。可是多奇怪啊，卻更覺自在。
8 英國－－懷特島搖滾音樂節
我的反文化夢想幾乎全部跟著死掉。
9 倫敦嬉皮聖地──教會地下石室和特拉法加廣場
我是贏了，卻好失落。何不按照自己的方式生活？
III印度足跡
28 舊德里－－火車、旅社、月光市集、「棒」、弄蛇人、紅糖果
說英文的人警告我道：「那你只好一直這樣下去了。」說完，便冷漠地走開。
29 餐館、乳牛、素食、巧遇
因為他把我看做是親弟弟，眼眶都紅了。「那種生活，你要怎麼活？」
30 新德里──世界瑜伽大會。泰國比丘和尚。斯瓦米．拉瑪 他用低沉的聲音說道：「你的靈性道路是以與聖人聯誼為主。」
31 斯瓦米．沙奇南達
「所有的憂愁和焦慮只有一個原因。自私。」
32 克里須那穆提
魔鬼說道：「我正要幫他把真理好好整理一番哩。」
33 康諾特圓環──布里佳巴喜家族的宗教藝術
他膚色藍黑，皇冠上有根孔雀羽毛，優雅地立於河岸邊吹著長笛。
IV喜馬拉雅足跡
55 嘎內許普里－－尼特亞南達．巴巴的三摩地。斯瓦米．慕克塔南達
他只是看了一眼，那狗竟乖乖地將頭頂住地面，狀似跪拜。
56 果阿卡蘭古海灘－－ 吸毒者。窮漁夫。小魚
他實在是太害怕了吧，竟無法辨別我是想救他的朋友。
57 黑夜中的弦月
在她的懷抱中有顆晶亮的星。這在伊斯蘭教中象徵「臣服於神」。
58 達蘭薩拉－－第十四世達賴喇嘛
聽到有趣之處，他全身抖動大笑，並拍起手來。
59 上達蘭薩拉山林－－室友大蜘蛛和眼鏡蛇。寫給父親。寫給無人
我聽得到眼鏡蛇四處吐信遊走。有時還會有其他室友。
60 喜馬偕爾邦穴居－－埃及隱士的預言
你的心念和智力都還不足以辨識出你渴望的靈性道路。
61 庫茹柴陀戰場－－《薄伽梵歌》。種姓制度古今不同
他一根手指也沒舉，一個字也沒說，很快就被拖走。
62 庫魯山谷－－普瑞姆．拉瓦特
他頭戴皇冠和孔雀毛，像奎師那那樣三折肢站著吹笛。但他的樣貌和我在德里買的奎師那圖片差很多。
63 新德里的康諾特圓環－－清耳夫。對書的執著
他一再地出價卻沒有用，只好留下我和另一隻髒耳朵離去。
64 阿悠迪亞－－主羅摩顯現地
在這種情況下，士兵成了廟宇祭司。
65 普拉亞格－－寶瓶大會。 三聖河交匯口。流沙
我已經看不到膝蓋了，而且還在持續沉沒中。
V 靈性世界足跡
80 溫達文－－原古森林。禁語巴巴
「如果你待在這裡，你也會變成瘋子。」
81 羅摩奎師那醫院。亞信。傷寒住院
他用手背摸了摸我的額頭，抬頭看到空中的禿鷹後，便瞭解到我的處境很危險。
82 斯瓦米．邦．瑪哈拉吉
「你來到溫達文絕非偶然。你知道溫達文是什麼嗎？」
83 奎師那達斯．巴巴吉
唯有不再欲求他人敬愛時，才真正有資格受人敬愛。
111 答案揭曉－－因為我已知道了，我並無資格
我的靈魂在信仰的大波浪上升迴旋，將我拋進感恩之海。
112 我的古魯
我怯怯地說：「聖帕布帕德，我想要把我的人生獻給你。」
113 頂拜溫達文
「奎師那達斯，只要你記得奎師那，你就在溫達文。」
VI 感恩足跡
114 二度重逢
他摸摸鬍子大聲說：「我只是在想說，我們會再見面嗎？」
致謝
詳細資料
- ISBN：9789862721803
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 430頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 2.15 cm / 普通級 / 部份全彩 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：>
內容連載
尼泊爾——濕婆神廟
抓住我的警察高舉手中棍棒，吼聲如雷。他們會當眾打我嗎？
從巴格馬提河（Bagmati River）的喜馬拉雅山融冰中爬出來時，我凝視著兩堆灰燼；一堆是火葬的，另一堆則是祭祀的。
我身上只裹著一塊腰布，冷風襲來，寒意直侵骨髓。我在這兒做什麼？我渾身發抖、孤獨、饑餓、超級想家。難道我所有的追尋竟是一場空？我仰望星空，閃閃星光從一株古老榕樹的枝椏間流洩而出，夜鷹鳴唱著哀歌。河邊幾處地方因燃燒的祭火而明亮，聖人們垂掛至膝下的結髮如繩，他們將辛辣的香草投入祭火之中，接著從燜燒的餘燼裡，徒手舀出幾把灰燼抹遍全身。儀式結束後，他們魚貫走向神殿——我嚮往登入之處。
那是一九七一年的春天，在尼泊爾的帕秀帕提納（Pashupatinath）濕婆神（Shiva，希瓦）廟附近有一大批朝聖者聚集。當時的我才二十出頭，離芝加哥郊區的家有半個星球之遙，非常渴望得到聖地的撫慰，也希望在聖地祈禱可以讓我得到人生方向。一小時前，我走近這座古廟，其入口處高聳，還雕飾著神祕的獅群、巨蛇、神眾、女神們。我攀爬上石階，內心因期待而興奮不已。突然間，一名守衛竟揮出棍棒，擊中我的胸口。我痛得跪倒在地，急促喘息。這名守衛的兩旁都是警察，他們堵住我的去路，大吼道：「你是外國人！出去！」他們的長官身著軍裝，纏戴頭巾，他那雙著火似的眼睛爆出，用警棍「碰」的一聲打中牆上標語，上頭寫著：「外國人不准進入。」
「快走！」他再次怒吼道：「如果敢再來，你會被打個半死，再丟進牢裡。我可不敢保證憤怒的群眾會對你做出什麼事情來。」他命令屬下保持戒備，於是我只好走回河邊，氣餒至極。追尋靈性意義的熱誠已經帶我走了這麼遠。
我 不 能 回 頭 ！
就在此時看到了這群聖人，我突發奇想。我找到一處燜燒的祭火餘燼，跪了下來，將兩手伸進溫熱的粉灰中，過濾掉燙手的煤塊。我從糾結的髮束到長繭的赤腳，全身戰慄著，同時以雙手將灰燼厚厚地塗在這副骨瘦如柴的身軀上。
不料，吸入這些散發著霉味的粉末後，喉嚨阻塞，整個口腔燥渴不已。走到河邊時，看到兩塊有污漬的棉布，剛好可以分別裹住上下半身。於是，我再一次向神廟出發，胸口的心臟劇烈跳動。
同一組警衛手持棍棒盯梢，但這次他們沒認出我來，讓我混進廟內。我走進一個開闊的戶外庭院，中心處便是古意盎然的神壇，我心想若當場被抓，必死無疑。好幾千人排著歪斜長龍等著覲見神像。一次只能有一個人進去看。我在隊伍後方找到位置，便耐心地寸步前移。
突然間瞄到之前逮到我的警官經過，我倒吸了一口氣，把臉轉向別處。
腎上腺素急速分泌……
他拐向右側，在我面前站定，瞪著我那張滿是灰燼的臉，然後厲聲爆出一串用當地印度語所說的問句。我當然一個字都聽不懂。但如果我膽敢在這時冒出一個英文字，我鐵定玩完了。他見我不回應，便又惡狠狠地緊盯著我，加重火力，更高聲地問了好幾個問題。我的心思轉到別處：難道真要我在骯髒的尼泊爾監獄裡蹲上幾年？不曉得會不會更糟糕？我面無表情地站著，一動也不動，我知道他受過訓練，對任何可疑的人事物都很敏感。他認出我了嗎？我只能瞎猜。
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