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明川老師以自己為活體實驗，不浮誇結果顯示2個月瘦5公斤！
＊運動不用逼死自己，每天都有做到就可以。
＊美味瘦身料理也要重擺盤，營造視覺上的大份量，就能增加飽足感。
＊不同顏色材質的穿搭技巧，懂得運用，就能看起來超顯瘦。
電視上的明川老師，總是看起來容光煥發、標準身材，我們從來不會想用「胖」這個形容詞來形容他，但是，他卻要出一本減肥書，這是怎麼一回事？其實，明川老師看不出來的「胖」，是因為他發揮造型師的專業，懂得「顯瘦穿搭」，所以一點都不讓人感覺胖，只有他自己最清楚。2015年，因為逐年上升的體重和體脂，以及完全不忌口的飲食習慣，導致嚴重的胃食道逆流，讓他不得不正視這個被忽略的身材問題，不能再只靠穿搭藏拙了。
決定認真減肥之後，明川老師心裡的吶喊，也是所有想要減肥的人的心聲。
「有沒有比較輕鬆的減肥方法？我不想再計算卡路里了！」
「減肥料理都那麼難吃嗎？沒味道根本像牛吃草！」
「嘴饞的時候怎麼辦？零食、水果真的不能吃嗎？」
「不要再叫我上健身房！難道一定要花錢才能運動嗎？」
於是，他開始調整飲食、諮詢營養師，創造出一套兼顧美味和低油的料理；開始上健身房請教健身教練，找出最有效、不需要花太多時間、在家也能做的運動，每天做一點，經過2個月的時間，不但胃食道逆流獲得改善，體重也成功減下5公斤。
這本書，收錄明川老師成功減肥的飲食法和運動，實際跟著做，你會發現，減肥的過程變得一點都不辛苦，還多了很多樂趣。此外，成功的顯瘦穿搭會讓你看起來直接瘦5公斤，掌握這些技巧，你的人生會更有自信。
作者： 李明川
新功能介紹- 出版社：時報出版
新功能介紹 - 出版日期：2016/07/19
- 語言：繁體中文
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▲巴西總統泰梅爾（Michel Temer）被爆出支付封口費給涉嫌貪汙的前眾議院議長古尼雅（Eduardo Cunha）。（圖／達志影像／美聯社）
國際中心／綜合報導
據巴西《環球日報》（O Globo）揭露，巴西總統泰梅爾（Michel Temer）被人暗中錄下談話，而對話內容卻是「他將支付封口費500萬雷亞爾（約新台幣4,817萬元）給因為貪污下獄的前眾議院議長古尼雅（Eduardo Cunha）。」錄音曝光後，泰梅爾受到國會強烈反彈，許多城市也出現示威活動，要求總統下台，不過泰梅爾連忙否認這則消息。
根據報導指出，古尼雅因為收受數百萬美元賄款，涉入巴西石油公司（Petrobras）的貪汙案，而遭定罪入獄。而泰梅爾在今年3月與肉品加工大亨JBS高層巴蒂斯塔（Joesley Batista）會面，過程中，巴蒂斯塔將泰梅爾支付封口費給古尼雅的對話錄音下來，不料卻流到媒體手中。泰梅爾辦公室對此發表聲明，「總統從來沒有給予金錢，來得到古尼雅的封口。」
報導寫道，巴蒂斯塔在這段錄音當中說，「自己已經按照泰梅爾的要求，支付古尼雅封口費，讓他不會說出不該講的東西。」而泰梅爾回答，「你做的很好！一定要繼續安排，知道嗎？」
報導最後提到，國會已經強烈反彈這項行為，在野黨議員也表示，應盡快彈劾泰梅爾，並解散國會。包括巴西里亞（Brasilia）、里約熱內盧（Rio de Janeiro）及聖保羅（São Paulo）等城市都出現示威活動，要求泰梅爾請辭。泰梅爾表示，「雖然JBS的錄音已成事實，但否認言談涉嫌不法。」如果泰梅爾彈劾案成功立案，將會是巴西過去一年來，第二起總統彈劾案。
▼前眾議院議長古尼雅（Eduardo Cunha）因為涉入巴西石油公司（Petrobras）的貪汙案，而遭定罪入獄。（圖／達志影像／美聯社）
★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
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▲陳根德（前排右二）是否參選桃園市長，各方關切。（圖專家解析如何消除按摩腿／取自陳根德臉書）
記者楊淑媛／桃園報導
2018 桃園市長大選，藍營支持者期許出馬參選的前立委陳根德、5日向ETnews記者証實不會參選。陳根德雖不擬參選市長，但對桃園的發展，高度關注。他說，鄭團隊於推動桃園航空城重大建設採取實質環評，只會讓航空城的推動牛步化！影響台灣經濟發展。
做人做事親和、果斷的陳根德，目前全力投入生技事業，但陣日仍有各方好友前往拜會，顯示其寬廣的人脈與受到各方的信任。對於藍營支持者不斷在臉書及各方面力勸其出馬參選2018 桃園市長專家解析如何消除腿部水腫大選，陳根德不諱言國民黨高層已多次與其接觸，要他出馬參選市長，但強調目前以全力投入事業經營為主。
據指出，距2018 桃園市長大選，尚有年餘，但國民黨迄今仍推不出強棒人選，讓藍營支持者很慨嘆！陳姓宗親會理事長陳鄭權日前於宗親大會中指出，陳姓是大姓氏，其宗親的人口數在桃園市高佔11%，只要宗親全力團結，推出下屆市長候選人，不無可能有贏的機會。也因此，在國民黨陣營被喻為具本土色彩、基層實力雄厚的陳根德，被看好是最有機會贏得勝選的主要人選。
陳根德曾擔任未升格前的桃園縣議員、議長，也曾代表國民黨參選桃園縣長，當時的對手是民進黨籍時任立委的呂秀蓮，縣長一役落敗後，陳根德轉戰立委大選，連任五屆立委，現任市長鄭文燦曾在立委選戰中，與其對戰並落敗。
豈料昔日手下敗將，卻當選首屆桃園市長，而陳根德亦在兩年多前，鄭文燦全力輔選空降桃園參選立委的鄭運鵬，與陳根德對戰，因大環境不利國民黨，致服務選民口碑佳的陳根德以些微票數之差，於六連霸立委失利。
陳根德拒評論鄭文燦的施政成績，但強調，民進黨執政後讓全民失望，他雖沒有打算參選市長，但對桃園的發展，一如以往密切關注。
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