專家解析如何緩解鈦的作用
其他資訊
Amazon網站 4.5顆星推薦！
揭發，冠狀動脈心臟病真相！
?如果你有心臟疾病問題，快讀這本書！馬克．休斯頓博士的開創性著作，一本治療和預防心臟疾病的實用工具集。──美國自然醫學的領袖人物 馬克．海曼醫師（Mark Hyman,MD）
?休斯頓博士揭開誤解的神話面紗，並告訴你讓心臟健康應該做的事情。任何圖書館藏書都比不上！──全美自然藥物與療法第一權威營養專家 強尼．包登（Jonny Bowden）
?世界需要更多像休斯頓博士這樣的開拓者，書中的「硬道理」將拯救數百萬人的生命。──身心靈營養學家 艾斯德爾．布盧姆（Esther Blum）
有一種方式，可能讓心臟病患者大幅改善健康，但醫師也許沒有思考過？
這是一個悲傷的故事。
布魯斯，一位57歲的肥胖男子，被診斷出膽固醇偏高，醫師開了藥，讓他的數值降至「安全範圍」，五年後，布魯斯仍引發了嚴重的心臟病，成為「心臟病迷思」的受害者。
更令人難過的是，全世界的布魯斯，有成千上萬人。
幾十年來，我們都以為，幾乎所有與冠狀動脈心臟病的因素都脫離不了五大風險因子：高膽固醇，高血壓，糖尿病，肥胖和吸煙。如果這五個因子都在控制之下，幾乎保證不會心臟病發。坦白說，這是一個謊言。
心臟病的真相是這樣的：
▲冠心症是一種炎症、氧化壓力（自由基損傷），和自體免疫損害冠狀及其他動脈的結果，這些才是應該試圖控制的因素。
▲不菸不酒、血壓正常、體重理想，並非遠離冠心病的保證。
▲遠離冠心症，重點在預防，而非干預。「整合心血管病防治計劃」正是一個保護心血管系統的絕佳方案。
▲長時間的緩慢運動，並無法真正有效地促進心臟健康。適度的高強度運動，才有助於改善心臟病。
▲ICDPPD飲食法，整合了地中海和得舒飲食，就從增加蔬菜水果，減少精製碳水化合物、糖、穀物和飽和反式脂肪開始。
▲ABCT運動計劃，結合有氧、無氧和阻抗運動，帶給身體絕佳的好處，提高動脈和心臟的整體健康。
▲實行抗炎飲食、正確運動、適當補充營養品，才能有效改善心臟病。
休斯頓博士專精於高血壓、血脂失調、預防和治療心腦血管疾病、營養、臨床年齡管理和一般內科的臨床研究。依據多年觀察研究發現，冠狀動脈心臟病是炎症，氧化壓力（自由基損傷），和自體免疫損害冠狀動脈和其它動脈的結果，這些才是應該試圖控制的因素。
但是這些醫學趨勢，可能醫生不明說。
本書不只破除種種心臟病迷思，解釋冠狀動脈心臟病的真正風險因素，更為有心臟困擾者指出一條明路——透過適當的營養或營養補充品、運動來降低或消除這些風險，救命原則看得到，更用得到。
其他新聞
專家解析如何緩解血液循環
▲溫智豪。（圖／記者張克銘攝）
記者張克銘／綜合報導
世大運男足名單公布，旅外球員如溫智豪、陳浩瑋都沒有入選，先前亞洲盃資格賽進球的陳昭安將領銜，助中華世大運男足代表隊力拼隊史最佳成績。
世大運男足名單為20人，先前旅外的溫智豪、陳浩瑋原本是中華男足寄望能夠回來打世大運，不過因世大運賽事衝突到中甲球季，而目前溫智豪、陳浩瑋都仍是中甲北控燕京的主力，最終名單出爐沒有任何的旅外球員。
上屆光州世大運是中華男足首次參加，幾乎派了半支國家隊參加，但由於整體水準有落差，加上經驗較少，總戰績男足1勝1和4負，中華男足以16名排在墊底，今年擔任地主國力也求突破。
▲陳浩瑋。（圖／記者張克銘攝）
世大運男足預賽小組名單如下，A組，中華隊、愛爾蘭、法國、墨西哥；B組，日本、烏拉圭、加拿大、馬來西亞；C組，義大利、巴西、俄羅斯、美國；D組，南韓、南非、烏克蘭和阿根廷。
中華男足分組不好打，法國曾於2013年喀山世大運奪金牌，愛爾蘭連續2屆世大運拿下第5名，墨西哥則是在1979年奪金，上屆排在第11名；至於C組為「死亡之組」，上屆金牌義大利將強碰美國及俄羅斯。
世大運男足20人名單專家解析如何緩解久坐或久站的腿酸
蔡碩哲、黃秋霖、洪子貴、蘇德財、陳庭揚、江承瑜、江信隆、賴志瑄、趙明修、林哲宇、段昍、林建勛、程昊、蔡孟辰、陳陞洧、李祥偉、李茂、高偉傑、陳瑞杰、陳昭安
?接收更多精彩賽事，歡迎加入《ET運動雲》粉絲團
?接收更多精彩賽事，歡迎加入《ET好棒棒》粉絲團
#NEWS_CONTENT_2#
記者羅仁豪／東京報導
人氣輕小說改編動畫《驚爆危機》，於昨日舉辦的富士見fantasia文庫大感謝祭上，公開了動畫第四季的主視覺圖，及釋出了最新動畫PV，且令人意外的是，官方也同步公開了本作的PS4原創遊戲將於2018年推出的消息。
《驚爆危機》的動畫第四季《Invisible Victory》，官方原定將在今年10月推出，但為了作品質量將放送時期延長到了明年四月。在本次公開的PV中，可以看到泰莎的哥哥「雷納德·泰斯塔羅莎」在動畫中的身影，身處於不同立場的兄妹倆，以及再次面臨新危機的千鳥要與相良宗介，都是第四期動畫描寫的重點。目前看人設方面並沒有太大改變，可以期待一下現代3D技術所呈現的戰鬥場面。
▲《驚爆危機》動畫第四季主視覺圖。（圖／翻攝自官網）
PS4遊戲方面則是由《超級機器人大戰》系列的製作公司 B.B Studio 負責開發，從PV畫面來看，似乎也是類似於SRW的戰棋遊戲，詳細內容須等日後官方釋出才可揭曉。
84A88DF39F56B56C
其他資訊
Amazon網站 4.5顆星推薦！
揭發，冠狀動脈心臟病真相！
?如果你有心臟疾病問題，快讀這本書！馬克．休斯頓博士的開創性著作，一本治療和預防心臟疾病的實用工具集。──美國自然醫學的領袖人物 馬克．海曼醫師（Mark Hyman,MD）
?休斯頓博士揭開誤解的神話面紗，並告訴你讓心臟健康應該做的事情。任何圖書館藏書都比不上！──全美自然藥物與療法第一權威營養專家 強尼．包登（Jonny Bowden）
?世界需要更多像休斯頓博士這樣的開拓者，書中的「硬道理」將拯救數百萬人的生命。──身心靈營養學家 艾斯德爾．布盧姆（Esther Blum）
有一種方式，可能讓心臟病患者大幅改善健康，但醫師也許沒有思考過？
這是一個悲傷的故事。
布魯斯，一位57歲的肥胖男子，被診斷出膽固醇偏高，醫師開了藥，讓他的數值降至「安全範圍」，五年後，布魯斯仍引發了嚴重的心臟病，成為「心臟病迷思」的受害者。
更令人難過的是，全世界的布魯斯，有成千上萬人。
幾十年來，我們都以為，幾乎所有與冠狀動脈心臟病的因素都脫離不了五大風險因子：高膽固醇，高血壓，糖尿病，肥胖和吸煙。如果這五個因子都在控制之下，幾乎保證不會心臟病發。坦白說，這是一個謊言。
心臟病的真相是這樣的：
▲冠心症是一種炎症、氧化壓力（自由基損傷），和自體免疫損害冠狀及其他動脈的結果，這些才是應該試圖控制的因素。
▲不菸不酒、血壓正常、體重理想，並非遠離冠心病的保證。
▲遠離冠心症，重點在預防，而非干預。「整合心血管病防治計劃」正是一個保護心血管系統的絕佳方案。
▲長時間的緩慢運動，並無法真正有效地促進心臟健康。適度的高強度運動，才有助於改善心臟病。
▲ICDPPD飲食法，整合了地中海和得舒飲食，就從增加蔬菜水果，減少精製碳水化合物、糖、穀物和飽和反式脂肪開始。
▲ABCT運動計劃，結合有氧、無氧和阻抗運動，帶給身體絕佳的好處，提高動脈和心臟的整體健康。
▲實行抗炎飲食、正確運動、適當補充營養品，才能有效改善心臟病。
休斯頓博士專精於高血壓、血脂失調、預防和治療心腦血管疾病、營養、臨床年齡管理和一般內科的臨床研究。依據多年觀察研究發現，冠狀動脈心臟病是炎症，氧化壓力（自由基損傷），和自體免疫損害冠狀動脈和其它動脈的結果，這些才是應該試圖控制的因素。
但是這些醫學趨勢，可能醫生不明說。
本書不只破除種種心臟病迷思，解釋冠狀動脈心臟病的真正風險因素，更為有心臟困擾者指出一條明路——透過適當的營養或營養補充品、運動來降低或消除這些風險，救命原則看得到，更用得到。
作者： 馬克?休斯頓
新功能介紹- 原文作者：Mark Houston
- 譯者：林俊忠
- 出版社：博思智庫
新功能介紹 - 出版日期：2016/06/30
- 語言：繁體中文
其他新聞
專家解析如何緩解血液循環
▲溫智豪。（圖／記者張克銘攝）
記者張克銘／綜合報導
世大運男足名單公布，旅外球員如溫智豪、陳浩瑋都沒有入選，先前亞洲盃資格賽進球的陳昭安將領銜，助中華世大運男足代表隊力拼隊史最佳成績。
世大運男足名單為20人，先前旅外的溫智豪、陳浩瑋原本是中華男足寄望能夠回來打世大運，不過因世大運賽事衝突到中甲球季，而目前溫智豪、陳浩瑋都仍是中甲北控燕京的主力，最終名單出爐沒有任何的旅外球員。
上屆光州世大運是中華男足首次參加，幾乎派了半支國家隊參加，但由於整體水準有落差，加上經驗較少，總戰績男足1勝1和4負，中華男足以16名排在墊底，今年擔任地主國力也求突破。
▲陳浩瑋。（圖／記者張克銘攝）
世大運男足預賽小組名單如下，A組，中華隊、愛爾蘭、法國、墨西哥；B組，日本、烏拉圭、加拿大、馬來西亞；C組，義大利、巴西、俄羅斯、美國；D組，南韓、南非、烏克蘭和阿根廷。
中華男足分組不好打，法國曾於2013年喀山世大運奪金牌，愛爾蘭連續2屆世大運拿下第5名，墨西哥則是在1979年奪金，上屆排在第11名；至於C組為「死亡之組」，上屆金牌義大利將強碰美國及俄羅斯。
世大運男足20人名單專家解析如何緩解久坐或久站的腿酸
蔡碩哲、黃秋霖、洪子貴、蘇德財、陳庭揚、江承瑜、江信隆、賴志瑄、趙明修、林哲宇、段昍、林建勛、程昊、蔡孟辰、陳陞洧、李祥偉、李茂、高偉傑、陳瑞杰、陳昭安
?接收更多精彩賽事，歡迎加入《ET運動雲》粉絲團
?接收更多精彩賽事，歡迎加入《ET好棒棒》粉絲團
#NEWS_CONTENT_2#
記者羅仁豪／東京報導
人氣輕小說改編動畫《驚爆危機》，於昨日舉辦的富士見fantasia文庫大感謝祭上，公開了動畫第四季的主視覺圖，及釋出了最新動畫PV，且令人意外的是，官方也同步公開了本作的PS4原創遊戲將於2018年推出的消息。
《驚爆危機》的動畫第四季《Invisible Victory》，官方原定將在今年10月推出，但為了作品質量將放送時期延長到了明年四月。在本次公開的PV中，可以看到泰莎的哥哥「雷納德·泰斯塔羅莎」在動畫中的身影，身處於不同立場的兄妹倆，以及再次面臨新危機的千鳥要與相良宗介，都是第四期動畫描寫的重點。目前看人設方面並沒有太大改變，可以期待一下現代3D技術所呈現的戰鬥場面。
▲《驚爆危機》動畫第四季主視覺圖。（圖／翻攝自官網）
PS4遊戲方面則是由《超級機器人大戰》系列的製作公司 B.B Studio 負責開發，從PV畫面來看，似乎也是類似於SRW的戰棋遊戲，詳細內容須等日後官方釋出才可揭曉。
84A88DF39F56B56C
全站熱搜
留言列表
